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2010年02月09日

研修に。

本日は午後から、研修に参加させていただきました。

気温も高かった1日ですが、沢山の人でいっぱいの会場は異様な暑さでした。

寒がりのわたしでも暑いくらいでした。





これから、学んできたことを整理して、まとめるという作業です。

復習は何よりも大事です。 反省会もきちんとしました。

1日を振り返り、今日より明日、少しでも違う1日を、成長していきたいと思います。  

Posted by R-hikari at 23:54Comments(0)TrackBack(0)今日のできごと

2010年02月08日

これは何?!

先日からすご~い風&寒さが続いていますが、

早くも春のたよりが届きましたface01

!?!?





いえいえ、、なんと早くもさくらをいただきました。





はやい!! と少し驚きましたがface08

少しずつですが、確実に春が近づいているんだな~とface01

はやく、暖かくならないかな~♪  

Posted by R-hikari at 22:30Comments(0)TrackBack(0)わたしの夢

2010年02月07日

本日は。

本日7日は、渡邊さんのお誕生日icon27

      face01おめでとうございますface01

それでも、わたしよりはるかに若いface08すてきですね~。

うわさのナノケアを買ったらしいので、飽きたらもらうことにしましたface05(実は、飽きっぽい、、、ことを願っています。)


そんなわけで、今日はコレを作ってみましたicon28





残念ながら、食べてもらうことはできませんが、、、、face10

牛丼のたね(お肉は合い挽きですが、、)として、おうどんの具にもOK 焼き豆腐のソテーにあわせたり、いろいろ便利です。
ジャガイモも一緒にしたいところですが、保存にむかないので入れません。

美味しく、簡単メニューがありましたら、教えてくださ~い!!


  

Posted by R-hikari at 22:45Comments(0)TrackBack(0)今日のできごと

2010年02月06日

京都に行ってきた、、、。

京都に行ってきた!!  つもりで、、face10

コチラを買ってしまいました。 甘いのもが食べたくなって、、face05





生八つ橋です。

甘いのもは好きなのですが、チョコレート以外のものは胸やけをおこしてしまう為、少ししか食べられません。

でも、誘惑に負け食べ過ぎてしまい『後の祭り』ということがしょっちゅうですface10
なかなか旅行なんてできないため、非日常を味わうべく

『京都に行ったつもり』で、美味しくいただきます!!  

Posted by R-hikari at 23:35Comments(0)TrackBack(0)今日のできごと

2010年02月05日

激うま♪

本日、2月5日は、スタッフSさんのお誕生日icon27

ということで、

激うまモツ煮を食べに、酒蔵 力さんへicon16


念願かなって、うれしいかぎり!! 今日もいっぱいいただきましたicon28





最後に、焼きおにぎりまでいただき、それでも、帰宅後にチョコレートパンを食べてしまいましたface10

食欲が止まりませんface10

       face01お誕生日おめでとうございますface01

健康で、ステキな1年でありますようにicon27  

Posted by R-hikari at 22:52Comments(0)TrackBack(0)今日のできごと

2010年02月04日

進化

先日、こんな差し入れをいただきました。

よく見かけるバナナチョコ?!

お祭りなどでよく見かけますね~。

実は、わたしは初めて食べました。 注:食べず嫌いではありませんface03
バナナも好きface05、チョコはもっと好きface05

なぜ、食べたことがないのかわかりませんが、、、。

やっぱり、美味しいOK





びっくりしたのは、きちんとお持ち帰り用に、ふくろに入っていること

少なくとも、子供のころには、こんなものは無かったし、

初めてみました~face08


色んなものが、進化してるんですね~。

  

Posted by R-hikari at 07:07Comments(0)TrackBack(0)日々思うこと

2010年02月03日

豆まき!

本日は『節分』ですね。

豆まき~♪です。

わたしは、家でチョットだけ豆まきをします。

ほぼ、口の中直通ですが、、、。  季節ごとの行事をできるだけ大切にしたいと思っています。


同じ大豆でも、こちらはさすがにまきませんface10





ひじきや、切り干し大根を作る時に使います、、、。

完全な『手抜き』ですが、時間短縮で重宝しますface01

こちらも沢山食べて、福がたくさんきますようにface05  

Posted by R-hikari at 09:07Comments(0)TrackBack(0)今日のできごと

2010年02月02日

ストック!

休日には、必ずごはんのストックをします。

主に、スープや煮物をつくり冷凍したりします。

あまり料理のレパートリーはありませんが、こだわりもあまり無いので不自由はありません。





チキンとたまごを、たっぷりのしょうがとお酢で煮てみましたicon28
分量がいつも適当なので、美味しくできることを願っていますface06

体と食事と美の関係。。

永遠のテーマであり課題です。

  

Posted by R-hikari at 09:07Comments(0)TrackBack(0)日々思うこと

2010年02月01日

雪道

やっぱり降ってきましたicon04

午後から一気に気温もさがり、空気も冷たくなってきていました。

近所の公園もこんなに、、、。





寂しい帰り道が、雪と寒さでさらに厳しくなりましたface07


『ゆ~き~やこんこん♪♪、、、』と歌っている子がいたicon26

かわいかったface05

ちょっと心があったかくなったけれど、

それでも、わたしには厳しい夜ですface10
  

Posted by R-hikari at 21:39Comments(0)TrackBack(0)今日のできごと

2010年01月31日

満月に。。

昨日の仕事帰り、

ひかり輝く満月にみんなでうっとりface05してしまいました。

途中、つまずきそうになりながらも

たくさんのパワーをいただいた気持ちです。





本当に澄み切っていたひかりで、

とても明るくて、

自然の力と感じました。


沢山のパワーをいただき、 本日、しっかり家事に邁進中ですface05  

Posted by R-hikari at 12:03Comments(0)TrackBack(0)わたしの夢

2010年01月30日

ハッピーバーchu デー  

1月29日は宮田さんのお誕生日!!
もちろん、お誕生日会icon28です!!

ワタクシも駆けつけさせていただきましたicon16(手ぶらで、、、、face07

勝田さんからはこんなプレゼントがicon27、、、、face08





スペシャルゲスト!!も登場で、、

とっても美味しい、楽しい宴でありましたface05





      face01おめでとうございます!!face01

新たな歳が、ステキな1年でありますように。






若さって、素晴らしいですね。。。

本当に、若返りたいと心から思った1日でもありました。。。。。  

Posted by R-hikari at 00:56Comments(2)TrackBack(0)今日のできごと

2010年01月27日

ここ最近。

ここ一週間くらい、よく同じことを訊かれます。

『趣味は何ですか?』 (注:お見合いの席ではありません)

と。 特別わたしにはこれ!といったものはありませんface10
流れ的に、あまりにもつまらない返答です。

けれど、とくに今、必要なものでもなく、欲しいものでもないけれど、これって『ダメ?』って考えてしまいました。



ここ一週間くらい、よく同じ事を言われます。

『すごく声が通るけど何かやってるの?』 (何もしていません。年中鼻炎で、鼻も通ってませんface10

『ほんとに痩せちゃって、、、!』 といわれますが、実際にほとんど変わってませんface10


実際の自分と、見られている自分との差がこんなに違うんですね。

どちらもわたしの願望ではありますが、、face05



こう見えて、わたしはお花も好きです。



こう見えて、わたしはらっきょうも自分で漬けます。 漬物大好きface05

  

Posted by R-hikari at 23:37Comments(0)TrackBack(0)日々思うこと

2010年01月26日

安値更新!

チョコレート大好きなわたしのお気に入りのおやつface05

地元メーカーブルボンさんのアルフォート

買い物に出ていた先で、今までであったことの無い最安値で発見face08
これは、買わない手は無い!!と、がっつりおとな買い。





なんと、1つ68円。お一人様5つまで!!

しっかり5つ買いましたicon22

もちろん食べすぎ注意ですが、、、、。

やっぱりチョコレートは辞められませんface10


もうすぐ楽しみなバレンタインデーですねface05
いろんなチョコレートを、しかも堂々と食べ比べできてしまう!!
ステキな売り場がたくさん登場しますね♪

普段は苦手なデパート(っていうのかな?)にも、ルンルンでお出かけしちゃいますicon16

大好物を、人に差し上げている場合ではありません。

が、楽しいですねface05  

Posted by R-hikari at 22:44Comments(3)TrackBack(0)食!!

2010年01月25日

あと1名様!

開催日を増やしました!とお伝えしました

『筋経絡まつり』ですが、
1月30日(土)も、あとお一人様のみの承りとなってしまいました。
ありがとうございます。





2月10日(水)11日(祝・木)のご予約状況も、
後日お知らせいたします。

とにかく満足!!していただけますよう、精一杯施術させていただきます!!  

Posted by R-hikari at 22:43Comments(0)TrackBack(0)癒屋

2010年01月24日

たんぱく質♪

とっても天気がよくて、朝から家事熱がぐっと上がりましたicon14
サクサクっと済ませて、探し物に出かけました。

久しぶりに遠出したので、お昼には早いけれどチョット休憩face05





ケーキではありません

キッシュをいただきましたicon28

炭水化物大好きな私は、たんぱく質が不足しがちです。

今日も、お肉やお魚を食べる予定はなかったので、
意識して『卵』で調整です。

ふわふわしていて、とっても美味しかったですface05

中には大好きなきのこも!!サーモンも入っていました。

卵とサーモンを組合せたことが無かったので、発見でしたface08

探し物は見つからなかったけれど、ちょっと得した気分な一日でしたface05



探し物の旅は続きます、、、、face07


  

Posted by R-hikari at 21:02Comments(0)TrackBack(0)

2010年01月22日

カレーの日♪

今日は、カレーの日だそうです。

家庭料理?の定番ですね。





きっと、それぞれの『家』の味なんかがあってりして。。

辛いカレーは食べられないけれど、

おいしい!!という、オリジナル?のカレーを、

わたしも作れるようになりたいですicon28  

Posted by R-hikari at 22:21Comments(0)TrackBack(0)今日のできごと

2010年01月21日

誕生日♪

本日は社長の誕生日icon27でした。

おめでとうございますface05





この1年も、健康で、楽しくて、素晴らしい1年でありますように。

毎日、毎日、願ってやみません。





忘れたいものですが、、、、

私の誕生日も、忘れないでくださいね。



歳は忘れてくださいねface10

  

Posted by R-hikari at 23:09Comments(0)TrackBack(0)わたしの夢

2010年01月19日

私の夢

先日、珍しく『夢』をみましたface04

ワンシーンしか覚えていないのですが、

わたしは、ダルメシアンの『リロ』という犬を飼っていて、

とても仲良し。 『リロ』はまだ生まれたばかりで、とても小さいのです。


でも、私が洗濯をしていると、リロがやってきて、ひょんなことから、

誤って洗濯糟に落ちてしまった!!のですface08

わたしは、必死で救出し、無事にたすかりました、、、。というお話。


『夢占い』によると、そんなに良い夢ではないらしいですが、

何より、夢でも、『リロ』が助かって良かったですface05

犬もネコも好き。実家には両方いますが、

わたしは動物アレルギーです。家を出て、しばらくしてから発症しましたface10

だから、自分では飼えません、、。  でも、飼いたいなface05




ぬいぐるみで我慢です。

ちなみに、それ以来夢は見ていません


  

Posted by R-hikari at 23:07Comments(0)TrackBack(0)わたしの夢

2010年01月18日

チェック!

筋経絡セラピーまつり♪開催します!!

詳しくはこちらをチェック!!

なかなか開催できませんが、びっくりするくらいお得です



わたくしも、びっくりで、小さい目が大きくなりましたface10

この機会をお見逃し無く!!

たまった疲れを取り除きましょうface01  

Posted by R-hikari at 22:44Comments(0)TrackBack(0)

2010年01月14日

花粉症

寒さ真っ只中のこの頃ですが、風邪などひかれていませんか?

1月も半分が過ぎました。

そこで!!

まだまだ~早い!! 大丈夫!!  なんて、思っている方!


花粉症対策は大丈夫ですか?

私は花粉症ではありませんが、早い方は2月くらいから症状が出始めるそうです。

花粉症対策には鍼治療も効果的です。

美顔鍼をされているお客様には、
この時期から花粉症に効果的なツボにも、鍼をしますよ。




もちろん、追加料金なんて、いただきません!!

涙がいっぱい、鼻水がいっぱい、では、お肌もどんどん荒れてしまいますし、

かゆみで、お肌も炎症を起こしてしまいますface10

お気軽にご相談くださいね。 これを機に一石二鳥でいきましょうicon16  

Posted by R-hikari at 22:41Comments(0)TrackBack(0)癒屋