癒屋　店長ブログ（新河岸編）

本日の私。


少し、若返りました




　　　　　　　　


体重も少しおちました。

まだまだ、、。


美しく、なりたいです。  

今日は、本当に、寒くて寒くて、寒くて

涙が出そうでした。　

あまりの寒さで、ストレス指数もピーク

ダイエットもうまくいかず、以前はすぐに落ちたのに、すかっり停滞。

もう歳ですな～

ストレスはダイエットの敵！！


なので、、、、。


今日は、ごはん何にしようかな～

ストレスにも、アロマが大活躍！！

らしいですが、　鼻も効かないわたしには、まったく通用しないのだ


　いただきまーす



　　　　　　　　



　せめてもの抵抗なのだ。  

嵐の櫻井翔君も出演している『ＮＥＷＳ　ＺＥＲＯ』

ただいま、エンディングには、大好きな『福山　雅治』の歌がながれます。

ので、時間になるとみます。以前は、ワールドビジネスサテライトでもありました。

相変わらず、いいこというな～と。


　　　　　『あなたの笑顔が、わたしの道標』


ですって。　　賛成！！　　同感！！　　いいですね。


明日も、お仕事がんばろ～！！

  

大プレッシャーのなかではじまった！であろう『天地人』

お正月に帰省した際には、さまざまなお土産物が早速ならんでいました。


　　　　　　　　


こちらは『日本酒』です。

わたしは買ってこなかったですが、人気でした


川越では『連続テレビ小説』を、

地元では『大河』を、、、、、、、。


ＮＨＫづいている私でした。　　どちらも成功しますように  

ダイエットがんばり中

体脂肪率は２％、体重は１ｋｇ弱減りました

まだ、まだつづく。


さて、少し前から気になっていた『アイマスク』を使ってみました


　　　　　　
　　　　　　　　


たびたび、目の疲れを感じていたので気になっていました。

夜のスキンケアもしっかりして、アイクリームも塗って、いざ！！


お布団に入って使ってみました。

暖かさｔが１０分間持続します。　　と、書いてありました、、。

ほんのり暖かくなってきたな～と思っていました、、、、。



しかし、そこでわたしの記憶はとぎれ、朝起きると、

枕元に『ポイｯ！』


どう振り返っても、１０分以内に眠り姫状態。　　我ながら感心しました。


いま、この瞬間も、目が疲れてきたので、今度は意識がある中で試してみよう、、  

　恐れていた『お正月太り』

体についたお肉を実感してはいたものの、

直視できずにいましたが、おそるおそる体重計にのってみると、、

『3Kg』増加！！

ほんとに、ほんとに、ダイエットします

いま、戻さないと、年齢適に、このまま定着してしまいます。


そこで、、




　　　　　

以前から欲しかった、『体脂肪計つき、体重計』を買いました～

以前は、『はり』で、目盛りをさすタイプで、細かくわからず、

いつも、『大体』というものでした。　　が！！

これがまずい、、と思い（物のせいにしている、、、）


今回購入したのもは、はっきりと数字がでるので、、、、

ごまかせませんが、、少しの変化に『一喜一憂』したいと思いまして。


さらに！！


この子は、内臓脂肪率、基礎代謝量、体年齢がでるんです！！



　　　　　　　


なんとこの私！！　体年齢19歳やった～

がんばれば、やせられる！！ってことですね。

ちなみに、体脂肪率は、５％増えていました。

がんばります！！  

世界には沢山の遺産、遺跡がありますが、


わたしの一番観てみたいのが『ｻｸﾞﾗﾀﾞ・ファミリア』


ん～、みてみたい。　スペイン♪遠いな～



　　　


あしたが、職人さんたちも、仕事始めかな～　



　　　


　そんな、憧れの『ｻｸﾞﾗﾀﾞ・ファミリア』に！！

　　　


　なんと





　行ってきました！！

　





　
　　兄が、、、、、

　　F１も観てきたそうで、、。


　あたしは誘われなかったですが、

　母は誘われたそうです。　『はっ？』　って、感じでした。


　こんなに身近にいるとは思わなかった。


　あたしは、しばらくは、『シンデレラ城』で満足してますかな

　　　　　
　










　　　　



  

ただいま戻りました。

今回はちゃんと 二階にのれました。
  

早くも元日が終了致しました。

実家に来て二泊目。
本日も アレルギーが発生中。つらいなー。はやく、おさまらないかな。
だから、冬の帰省は嫌いです。

本日は初詣にいってきました。
昨年のお礼と、本年のお願い事に。

みなさまにとっても、私にとっても、健康でHappyな一年でありますように。